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Gestão de Qualidade de Vida
Apresentação
A mentoria e o workshop foram desenvolvidos a partir de experiências pessoais e profissionais. Também incorpora elementos da Teoria U e Thinking Environment.
O processo é focado em 3 aspectos:
• Educação do pensar- Apresentação de conceitos, princípios e novas formas de pensar
• Educação do sentir – Experimentar novas formas de perceber e vivenciar através de atividades físicas e/ou dinâmicas.
• Educação do agir – Desenvolver formas de aplicar o que foi aprendido para a construção de uma nova realidade.
Os exercícios ajudam os participantes a melhorarem o foco, a planejarem uma transição para um estilo de vida mais leve, com menos estresse, mais saudável e sustentável.
Um trabalho inovador indicado para pessoas e grupos que estão buscando
adaptar-se às novas condições de trabalho e voltar-se para a
gestão da qualidade da própria vida de maneira prática e objetiva!
Temas abordados
Formato spress (4h)
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Pessoas em Transição;
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A Saúde nas 3 Dimensões Humanas;
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Ecologia Integral e redução de estresse negativo;
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5 Treinamentos para manter a mente alerta;
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Como aprender a manter o foco;
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A infalível técnica do TBC;
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Como organizar a agenda com qualidade de vida.
Formato compacto (8h)
Inclui todos os tópicos do formato spress e os itens:
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Porque não implementamos nossos sonhos?
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Objetivos, metas e propósitos;
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Obstáculos ao Crescimento Integral;
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Crescimento pessoal, valores e virtudes;
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Como organizar um plano de diretrizes e compromissos pessoais.
Formato Completo (12h)
Inclui todos os tópicos do formato anterior e os itens:
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Fases do desenvolvimento humano;
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Mente, crenças e criação do destino;
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Como organizar minha Agenda Pessoal;
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Plano de Desenvolvimento Pessoal;
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Meu legado para a humanidade.
Resultados Esperados:
Durante os encontros, cada participante terá a oportunidade de repensar seu dia a dia sob novos pontos de vida.
No
No formato compacto: O participante avança para a elaboração de diretrizes e compromissos pe
Indicado para:
• Programas de Qualidade de Vida e de Desenvolvimento de Lideranças;
• Organizações que desejam integrar a temática da qualidade de vida à sustentabilidade;
• Pessoas que estão preparando-se para aposentarr (PPA);
• Programas de prevenção ao estresse e burnout;
• Pessoas que buscam estilo de vida mais saudável.
Benefícios:
• Desenvolvimento de um estilo de vida mais saudável e sustentável dentro de sua realidade e/ou da nova fase da vida;
• Melhoria da relação com o dinheiro, estabelecendo uma política pessoal de aplicações financeira e consumo consciente fundamentada em valores e princípios da prática da mente alerta;
• Complementa Programas de Prevenção de Estresse e Burnout
• Complementa Programas de Qualidade de Vida e Preparação de Aposentadoria – PPAs.
Para contratar, clique no botão abaixo e envie uma mensagem.
Carga horária:
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Formato spress: 4 horas
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Formato compacto: 8 horas
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Formato completo: 12 horas
Objetivo:
Levar os participantes a fazerem um planejamento pessoal simples e prático, baseado em:
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valores humanos;
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princípios ecológicos;
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gestão consciente do tempo
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gestão consciente do dinheiro
para reduzir o estresse negativo e harmonizar vida pessoal e profissional.